投稿を見ていただきありがとうございます🙇‍♂️外野の腰切りって早く出来ないと追うのが遅くなりますよね。この練習だと早く腰は切れますが、試合では実際にこれが出来るかと言われると、難しいです。なので、練習法から試合では遅くなってしまうことを意識して、めちゃめちゃ早くステップして切り返してみましょう！【YouTube…

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