【ぷり🍑GET✊】お尻を救う‼️3WEEK〈1週目〉 – YouTube 2025年4月15日 in わんこ・1日1分でくびれを取り戻すアラフォー女 - 0 Minutes ⬇️気付いたらSiriが縦長でした🍑⬇️@wanko_bodymake↑他の【痩せ投稿】はこちらから縦長お尻ををストーリーに上げたら反響あったので、3週間プログラム作りました!1週目はこの2種目✌️眠ってるお尻を呼び起こそう🙌ポイントは…❶📍お尻の筋肉を使って、お尻を持ち上げる意識! 📍余裕があれば上で2… Follow me! FacebookXBlueskyHatenaPocketCopy